Den Alltag draußen lassen mit Yoga
Kursbeschreibung
Durch kraftvolle Bewegungen, verbunden mit einem fließenden Atem, schaffst Du einen Raum für alle Deine Sinne. Schärfe Deine Selbstwahrnehmung. Große und kleine Muskelgruppen werden gestärkt und bleiben geschmeidig. Yoga richtet Dich geistig und körperlich auf.
Bitte ein kleines Kissen und eine Decke mitbringen.
Kursleitung
ANJA Jaschke
Registrierte Yogalehrerin - RYT (Yoga Alliance)
Kurs 1
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 9:00 - 10:00 Uhr |
| Ort: | Kneippzentrum Soest - Kursraum im Erdgeschoss |
| Anmeldung unter: | 0176 - 2445 2463 |
| Kurs-Nr. YF 1-1-2024 | 16.01.24 | 11 Einheiten á 60 Minuten Mitglieder: 33,00 € / Gäste: 49,50 € |
|---|---|---|
| Kurs-Nr. YA 1-2-2024 | 16.04.24 | 12 Einheiten á 60 Minuten Mitglieder: 36,00 € / Gäste: 54,00 € |
| Kurs-Nr. YA 1-3-2024 | 27.08.241 | 12 Einheiten á 60 Minuten Mitglieder: 36,00 € / Gäste: 54,00 € |
1 Das genaue Beginndatum wird durch den Kursleiter bekannt gegeben.
