Yoga: Frische Energie für Körper und Geist
Kursbeschreibung
Suchst du nach einem Ausgleich zum stressigen Alltag? Möchtest du deinem Körper etwas Gutes tun und gleichzeitig deinen Geist zur Ruhe bringen?
Dann komm auf die Matte!
· Was erwartet dich? Eine harmonische Mischung aus klassischen Yoga-Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und einer tiefen Entspannung am Ende.
· Für wen? Perfekt für Einsteiger und alle, die Yoga in einer entspannten, bewertungsfreien Atmosphäre ausprobieren möchten.
· Wann: Montags, ab 7. September 2026, 17:15 Uhr
. Wo: Kneipp Verein Soest, Schwarzer Weg 13A,
· Mitzubringen: Bequeme Kleidung, eine Yogamatte, wenn vorhanden Block und Kissen und eine Decke für die Entspannung.
Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren!
Namasté
Kursleitung
Annette Zaludek
Yogalehrerin
Kurs
| Wochentag: | Montag |
| Uhrzeit: | 17:15 - 18:15 Uhr |
| Ort: | Kneippzentrum Soest - Kursraum im Erdgeschoss |
| Anmeldung unter: | 015906424601 |
| Kurs-Nr. YZ 1-3-2026 | 07.09.2026 | 10 Einheiten á 60 Minuten Mitglieder: 30,00 € / Gäste: 45,00 € |
|---|---|---|
| Kurs-Nr. YZ 1-1-2027 | 18.01.20271 | 10 Einheiten á 60 Minuten Mitglieder: 30,00 € / Gäste: 45,00 € |
| Kurs-Nr. YZ 1-2-2027 | Apr. 20271 | 10 Einheiten á 60 Minuten Mitglieder: 30,00 € / Gäste: 45,00 € |
1 Das genaue Beginndatum wird durch den Kursleiter bekannt gegeben.